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2015年01月16日(总74期)

后考研时代忙点啥?

2015-01-22 11:24:05 来源:北京高校毕业生就业指导中心


  【叨叨】考完研,就是任性!可以像脱缰的野马撒欢般地玩耍,再也不用想着还有30个单词没背完,还有两页政治习题没做……可真的考完了,却突然空虚了,颓废了,无所事事了,漫无目的了……2015年考研的小伙伴,考研后,你在忙啥?

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  1月第1期 总74期
  【周末天气】
  周六(1月17日):晴转阴 -5~4℃ 
  周日(1月18日):多云转晴 -4~6℃

  导读
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  【本期聚焦】后考研时代,忙点啥?
  【一期一招】新年新计划:设定目标的SMART原则
  【职场新鲜事】以色列封杀体形过瘦的模特
  【招聘进行时】
  >>事业单位招聘信息
  >>名企招聘信息

   

  【本期聚焦
  后考研时代,忙点啥?
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  2015年研究生考试终于结束啦!"我发誓,等我考完研,我要宿醉一场;我要大睡三天三夜;我要疯玩一星期……"也许考前你也曾有过这样的"宏图大志",可是随着考试的结束,心情却变了样。原本充实的生活,一下子空虚了,日子开始变得百无聊赖。考完研,到底该干什么?

  ◆先轻松一下
  不管你是所向披靡还是出师不利,不管是郁闷懊恼还是庆幸欢乐,考试已结束,一切皆成定局,多想无益,不如抛开烦恼,打开心灵,先任性地嗨一番吧,让紧绷已久的神经放松下来。
  放松的方式有很多,音乐、出游、读闲书……不过,叨叨首推运动。是时候把为考研而牺牲掉的健康捡回来啦,动起来,甩掉"游泳圈",赶紧找回小蛮腰和大腹肌吧!

  ◆对对答案
   "不对心慌,对了心颤",想必这是所有考生考后最关心的事情了!想对答案,就上北京高校毕业生就业信息网"考研备战"专题吧(http://www.bjbys.net.cn/kaoyan/),老编叨叨为大家提供详细的考研答案和真题解析。

  ◆吐槽一下,给考研留个念
  考研,是一段难能可贵的经历,不要让它随着岁月而遗忘。回想自己的考研历程,认真记录下来,总结经验,抒发感想,既是对自己考研的留念,也可为后来人提供指导,何乐不为? 

  ◆下一站,出发
  考研结束了,但对于应届毕业生来说,新生活才刚开始,我们没有理由止步不前。如果考试感觉良好,那就抓紧准备复试吧;如果预感考研失利,你还有很多新的选择。
  1.再战考研。有过一次失败的经历后,再次考研时目的性就会更加明确。
  2.追赶出国留学申请的末班车。部分院校秋季入学的申请截止日期在当年的上半年,马上准备托福、雅思或GMAT,你还有机会。
  3.进入职场。虽然因为考研,你错过了一段求职时间,但是没关系,春节后马上会迎来新一招聘高峰,赶紧准备好你的简历吧!


  【一期一招
  新年新计划:设定目标的SMART原则
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   "我2015年的目标就是搞定2014年那些原定于2013年的目标,不为别的,只为兑现我2012年时要完成的2011年计划的诺言……"哈哈,这是一个笑话,但是也很可能是一个确实存在的事实。
  亲爱的小伙伴,你的2015年目标会是这样的吗?如果是,那就太恐怖了。今天老编叨叨要跟大家分享一个设定目标的方法--SMART原则,助你做好新年新计划。

  ◆Specific:具体的
  例如,不要定"2015年我要锻炼身体"这样太抽象的目标,"每天早上跑半小时步"就显得具体多了。

  ◆Measurable:可衡量的
  例如,"多看书"这样的目标无法衡量,而"每周看一本15万字的书"则是可衡量的。

  ◆Attainable:可实现的
  例如,对于绝大多数应届毕业生来说"2015年我要赚100万"基本上就属于不可实现的目标。

  ◆Result-based:重视结果导向,而不只是过程
  例如,1 个月减重1 公斤,而不只是每天早上不吃饭;或托福成绩提升50分,而不只是每天花时间背单词。

  ◆Time-based:有时间性,在某段时间内完成计划
  例如,"1周看一本15万字的书"、" 1 个月减重1 公斤",这些都是有时间性的目标。

  ◆注意点
  1.要挑选重要、但不紧急的事情做计划……因为紧急的事情不做计划也会去做。
  2.每次选择一项可行的目标就好。因为如果要求太多,一旦其中一项做不好,就可能全盘放弃!!

  OK,小伙伴,开启你的小宇宙,订好计划,认真执行吧,叨叨看好你哦!


  【职场新鲜事
  以色列封杀体形过瘦的模特
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  很多人在新年到来之际都发誓要锻炼、减肥,然而以色列却颁布了一项特殊法令:禁止招用体形过瘦的模特。该法条自2015年1月1日起生效,对模特的身体质量指数BMI要求不得低于18.5(世界卫生组织认为这类人体重偏瘦且存在营养不良问题),凡是不符合的都不得出现在T台和广告上。

  提议这项法条的以色列议会成员Rachel Adatto说:"我是因为进食障碍变成了女孩子的流行病才提议出台这样的强制性策略,很多女孩子在看过骨瘦如柴的女模之后都以她们为榜样过度减肥。"

  以色列为防止进食障碍而做的努力会不会有结果尚待观察,不过有个好处是让人们开始讨论、关注到这一社会问题。Adatto说:"这条法律确实引起了人们的讨论,父母、学校甚至孩子们自己都有关注这条法令,也越来越意识到什么是进食障碍、他们是什么样子。这还只是开始,我们需要集人们的智慧讨论出更有用的办法。"(信息来源:《The Daily Beast》)


  【招聘进行时

  本栏目信息均来自于北京高校毕业生就业信息网,经北京高校毕业生就业指导中心审核,信息真实有效。

  >>事业单位招聘信息
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  1.北京市突发事件预警信息发布中心
  招聘:预警信息发布岗2、预警信息发布技术保障岗1、预警信息发布管理岗1、综合管理岗1

  2.北京结核病控制研究所
  招聘:临床医师2、护理1、CT诊断医师1、B超诊断医师1(门诊部),公卫医师2(防控科),医学检验2、病原生物学检验1(中心实验室),会计1(财务科),人事管理1(人事科),科研管理1(业务办公室)

  3.中国科协直属单位
  招聘:应用系统管理1(中国科协信息中心),政策研究岗4、科技政策研究4、项目主管1、技术运维工程师1(中国科协发展研究中心),研究人员3、财务人员1(中国科普研究所)等共58人

  4.中国聋儿康复研究中心
  招聘:听力师2

  5.北京电子科技职业学院
  招聘:专职辅导员9、心理健康教育1(学生工作部),校园文化建设1(团委),信息管理1(图书馆),审计1(审计处),出纳3、会计1(财务处),宣传干事1(党委宣传部),教师5(机械工程学院)等共52人

  >>名企招聘信息
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  1.中国文物报社
  招聘:文秘1、采编3、网络工程师1

  2.北京日盛联合资产管理有限公司
  招聘:债券交易员、行政专员若干

  3.中国国学文化艺术中心
  招聘:国学编辑2

  4.燕园资本
  招聘:研究员1-2、助理研究员(实习生)2-4

  5.百拓商旅(北京)网络科技股份有限公司
  招聘:管理培训生、经理助理若干

  详情及更多信息请登陆北京高校毕业生就业信息网【www.bjbys.net.cn】查看。
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  主办:北京高校毕业生就业指导中心
  出品:北京高校毕业生就业信息网
  老编:叨叨  插图:互联网 


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